Банан

Банан - смачний солодкий фрукт. Він наділений великою кількістю корисних властивостей, які позитивно впливають на серцево-судинну систему, покращують стан шкіри, нормалізують тиск та піднімають настрій.
Банан містить дуже велику кількість калію та магнію, саме вони покращують роботу серцево-судинної системи, живлять і насичують киснем клітини мозку, приводять у норму водно-сольовий баланс. У банані містяться вітаміни групи В, які здатні зняти нервову напругу та стресову втому, а також натуральні цукри - сахароза, фруктозу і глюкоза разом з клітковиною. Банан має великий запас енергії. Всього лише два банани дають енергії на півтори години активної роботи. Банан містить білок триптофан, який перетворюється в серотонін. Серотонін покращує настрій та допомагає розслабитися. Цей фрукт може допомогти людині кинути курити. Вітаміни B6 і B12, які містяться в банані, як і калій і магній, допомагають організму справитися з нікотином.

У 100 г бананів міститься:
Вода - 74 г
Білки - 1.5 г
Жири - 0.1 мг
Вуглеводи - 21.8 г (в т.ч. моно- і дисахариди - 19 г)
Харчові волокна (клітковина) - 1 г
Органічні кислоти - 0.5 г
Зола - 0.9 г

Вітаміни:
Вітамін А (бета - каротин) - 0.12 мг
Вітамін В1 (тіамін) - 0.04 мг
Вітамін В2 (рибофлавін) - 0.05 мг
Ніацин (вітамін В3 або вітамін РР) - 0.4 мг
Фолієва кислота (вітамін В9) - 10 мкг
Вітамін С (аскорбінова кислота) - 10 мг
Вітамін Е (токоферол) - 0.4 мг

Макроелементи :
Калій - 350 мг
Кальцій - 12 мг
Магній - 40 мг
Натрій - 30 мг
Фосфор - 28 мг

Мікроелементи:
Залізо - 0.6 мг
Мідь - 0.16 мг
Цинк - 0,1 мг

Калорійність:
У 100 г бананів в середньому міститься близько 90 ккал.

Доставка
Кур'єр Хіт24 доставить замовлення протягом 1.5-2 годин до дверей квартири/офісу. Відсутня додаткова оплата за внесення на поверх.
(Перевір найближчий термін доставки)

Оплата
Готівкою або Visa/Mastercard через термінал при отриманні;
Wеbmoney, moneXy та інші електронні гроші потрібно узгодити з менеджером

Пам'ятка клієнта
Клієнт має право відмовитись прийняти товар, попросити заміну, повернути товар.
Наша адміністрація завжди на стороні клієнта і будь які звернення вирішує на користь клієнта.

Показати більше подібних продуктів: Банан